Tekirdağ Şafak Gazetesi

TUZ TÜKETİMİNİ AZALTMAK İÇİN 7 ÖNERİ

TUZ TÜKETİMİNİ AZALTMAK İÇİN 7 ÖNERİ

Tuz, vücudun ihtiyacı olan çok önemli mineraller içerse de normalden fazla kullanıldığı zaman sağlığı olumsuz etkiliyor. Dünya Sağlık Örgütü günlük toplam tuz tüketiminin 5 gramın altında olmasını öne...

‘Önlem alınmazsa 2050’de on kişiden biri işitme engelli olacak’

‘Önlem alınmazsa 2050’de on kişiden biri işitme engelli olacak’

Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Rektör Yardımcısı Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Gerek, dünya nüfusunun yüzde 5 ila 9’undan fazlasının, yaklaşık 466 milyon insanın işitme engelin...

Fast food çene gelişimine de zarar veriyor

Fast food çene gelişimine de zarar veriyor

Türk Ortodonti Derneği Üyesi Prof. Dr. Banu Çakırer Bakkalbaşı, fast food ve sağlıksız beslenmenin çene gelişimine de olumsuz etkisi olduğunu belirterek, “Sürekli çok yumuşak ve s...

Elleriniz cebinizde yürümeyin!

Elleriniz cebinizde yürümeyin!

Kar, buz, dondurucu soğuk derken bugünlerde acil servislerde çok sık yaralanma ve kırık-çıkık sorunlarıyla karşılaşılıyor. Kazaların bazıları hafif atlatılabilirken bazıları ise çok tehlikeli sonuçlar...

Sağlıklı bir uyku için doğru yatak şart!

Sağlıklı bir uyku için doğru yatak şart!

Yaşam kalitesini en fazla etkileyen faktörlerin başında uyku kalitesi geliyor. Sağlıklı bir uyku elde edebilmenin yolu ise doğru uyku ekipmanları seçebilmekten geçiyor. Peki, omurga sağlığı için yatak...

İLAÇ SIKINTISI DORUĞA ÇIKTI

İLAÇ SIKINTISI DORUĞA ÇIKTI

Tekirdağ Eczacılar Odası Başkanı Ecz. Tolga Çetinkaya yeni kur oranları nedeniyle yaşanan ilaç sıkıntısının doruğa çıktığını belirtti. 19 ŞUBAT’TA GEÇERLİ OLACAK Konuyla alakalı açıklama yapan Başkan ...

KADINLAR DAHA UZUN YAŞIYOR

KADINLAR DAHA UZUN YAŞIYOR

Türkiye İstatistik Kurumu il il yaşam sürelerini yayınladı. Yayınlanan istatistiklere göre, Türkiye Ortalama Yaşam süresi 78 olarak belirtilirken, erkekler 75,3 kadınlar 80.8 ortalama yaşam süresi ort...

HASTANE Mİ BARAKA MI

HASTANE Mİ BARAKA MI

100. Yıl Mahallesi’nde yer alan Tekirdağ Devlet Hastanesi 2. Kısım’da hastanenin yetersiz, bakımsız ve elverişsiz koşullarda olması vatandaşları isyan ettirdi. Hamile ve çocuk bölümünün yer aldığı Dev...

Pırasanın faydaları nelerdir? Hangi hastalıklara şifa olur?

Pırasanın faydaları nelerdir? Hangi hastalıklara şifa olur?

Pırasa lif bakımından son derece zengin, önemli bir antioksidandır. Bünyesinde barındırdığı A vitamini, C vitamini, E vitamini, K vitamini, B3 (niyasin), B5 (pantotenik asit) ve B9 (folik asit) vitami...

Bezelyenin faydaları nelerdir? Vücuda ne gibi yararları vardır?

Bezelyenin faydaları nelerdir? Vücuda ne gibi yararları vardır?

Bezelye, baklagillerden olan ve ilkbahar-yaz mevsiminde çıkan bir sebze türüdür. Bünyesinde bulundurduğu A, C, K ve B9 vitaminlerinin yanında potasyum, fosfor, magnezyum kalsiyum, sodyum, demir, selen...

UZAY YAYINCILIK LTD. ŞTİ. AİTTİR Mobil Site